אוגוסט 20, 2018
גרייט שייפ , great shape

פילאטיס – חוג התעמלות שכבש את העולם

אין ספק שחוג פילאטיס הפך לחוג נפוץ, לוהט שכבש את העולם בסערה. מכל מכון כושר ומכל מתנ"ס או חוג בית פרטי פילאטיס הפך לסוג של ...
Posted in UncategorizedTagged ,,,,Leave a Comment on פילאטיס – חוג התעמלות שכבש את העולם

פילאטיס – הדרך הטובה ביותר לפעילות גופנית בגיל הזהב

לאורך כל החיים שמירה על פעילות גופנית קבועה הינה חשובה ביותר, אך בגיל הזהב היא הופכת להיות חשובה וחיונית עוד יותר. פעילות גופנית קבועה בגיל ...
Posted in UncategorizedTagged ,,,Leave a Comment on פילאטיס – הדרך הטובה ביותר לפעילות גופנית בגיל הזהב