תגית: חוג פילאטיס בהרצליה

מי שבאמת מעוניין לנסות ולהשפיע על מצב גופו לטובה, לספק לעצמו יציבות, נוחות וכמובן עוצמה כבירה במסת השריר חייב להכיר את פילאטיס הרצליה. בשונה מלא ...

שיטת האימון פילאטיס הרצליה כוללת אוסף נרחב של תרגילי איכות שמטרתם להתרכז בהפעלה רחבה כמה שיותר של כל שריר ושריר בגוף. בנוסף פילאטיס הרצליה מתרכז ...