תגית: מה זה פילאטיס

אם גם אתם מתלבטים בתקופה האחרונה באיזה חוג ספורט להתחיל, ומהו חוג ההתעמלות המומלץ ביותר ללא ספק פילאטיס בבאר שבע יהיה חוג ההתעמלות שיענה על ...

בירת הנגב כבר שנים שמתהדרת באווירה מאוד ספורטיבית, אווירה שלא פסחה על מכוני הכושר בעיר. מכוני כושר רבים מציעים חוגים ושיעורי פילאטיס, וזאת לצד מורים ...

פילאטיס כחוג ספורטיבי כובש, היא שיטת אימון גופנית בשיטה שכבר הפכה מזה תקופה ארוכה לשיטה מאד אהודה ופופולארית בקרב כל המתעמלים. פילאטיס מטרתה לחזק את ...