מחבר: דנה פרץ

בירת הנגב כבר מזמן ישרה קו עם שאר הערים הגדולות ברחבי העולם, והיום תחום פילאטיס מכשירים בבאר שבע נמצא בצמיחה.… Continue Reading

האימון של ג'וזף פילאטיס בשנות ה-20 היא שיטה ששינתה לרבים את החיים. מדובר על שיטה שנועדה לאנשים אשר נפצעו על… Continue Reading

עם חדר כושר ברחובות חדר כושר חדשני, מהנה ומגוון, כל שנותר לעשות הוא להצטרף למגוון המבצעים האטרקטיביים הקיימים בחדר הכושר,… Continue Reading

אין ספק שחוג פילאטיס הפך לחוג נפוץ, לוהט שכבש את העולם בסערה. מכל מכון כושר ומכל מתנ"ס או חוג בית… Continue Reading

אם אתם מתמודדים עם פציעה אורתופדית כלשהיא, או שהכושר הגופני שלכם נמוך מאוד ואתם רוצים לחזק את הגוף בעזרת פילאטיס… Continue Reading

תחום הספורט זהו תחום שאנשים רבים מגלים אודותיו עניין. שמירה על פעילות גופנית זהו דבר אשר מביא את האדם לידי… Continue Reading